喝粥真的能续命吗？权威报告说可以降低死亡率 中国人最爱喝粥，千百年来一直以喝粥为养生之道，祖先们也是喝粥长大的，下面小编带大家来看一下喝粥真的能续命吗？权威报告说可以降低死亡率。 喝粥真的能续命吗 以哈佛大学公共健康的负责人吴宇红博士为代表的团队发现：每日食用1盎司（约为28g）的粗磨谷物，有助于降低5%死亡的风险和9%罹患心脏疾病的风险。而这个量的谷物，刚好相当于一小碗粥的量...