巴沙鱼和鳕鱼哪个营养价值高 吃巴沙鱼会发胖吗 需要根据具体情况判断。 1、不会胖：由于巴沙鱼属于鱼类食物，但是其中并热量不高，一般每100g巴沙鱼中所含的热量大约为93千卡。所以如果是少量地吃巴沙鱼，一般摄入的热量并不多，完全可以可通过的新陈代谢被及时消耗及代谢，因此不会引起发胖。 2、会胖：大家知道虽然巴沙鱼所含的热量不高，但如果一次性食用太多巴沙鱼，则可能导致热量摄入过多...

“ 市售的果酱一般都含有食品添加剂和防腐剂，多吃对无益。所以如果你家里有吃不完的水果，而你正好也有料理机，那么不妨自己动手来做做果酱吧，其实做这个超级简单的。” 食材明细 主料 柠檬 （1个） 辅料 水 （50ML） 配料 白砂糖 （30克） 柠檬味 （10克） 果味 （口味） 技巧 （工艺） 数小时 （耗时） 简单 （难度） 柠檬果酱的做法步骤 1、准备柠檬、白砂糖、水...