材料： 石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。 制法：将石斛、麦冬和绿茶 洗 净 一并放入茶杯内，开水泡茶。 功效：养阴清热，生津利咽。主理虛火上升、神疲 体 倦、眼燥目赤、口渴、口腔 溃烂 ，尤其 适 合熬夜一族治虛火上炎。 用法：每日1剂，代茶频饮...

步骤 step 1 猪肉馅中放入盐、油、味精 蚝油 生抽 料酒 白胡椒粉等调料 步骤 step 2 往一个方向搅动 搅上劲 步骤 step 3 洋葱 洗净 步骤 step 4 洋葱切成细末 放入猪肉馅中 步骤 step 5 也是往一个方向搅动 步骤 step 6 馄饨皮准备好 步骤 step 7 取一个馄饨皮 放入一些馅料 包起来 包好的馄饨可放入冰箱里冷冻保存...